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未来の態度で脳をだます!未来の態度で脳をだます!

元ニューヨークヤンキースの松井秀喜選手は、
常にワールドシリーズの第7戦(最終戦)を戦っているつもりで
シーズン中の普通の試合をしていたと言います。

結果、6試合でホームラン3本、打率6割強、8打点で見事MVPを取得しました。

とある番組で松井秀喜選手は「反省と準備の繰り返しです」と語っていましたが、過去を振り返りながらも常に未来に目を向けていたのです。
成功している人たちは、この未来基準のパターンが多いと言えます。

潜在意識(脳)は、実体験と仮想体験が区別できないと言われていますが、脳科学では、実体験(実際のトレーニング)よりも仮想体験(イメージトレーニング)のほうが結果が出やすいという研究結果もあるくらいです。

例えば、大きな梅干しを口に入れる
ところを想像してみてください。

唾液があふれ、ほっぺたが
くすぐったい感覚になりますよね。
これはまさに、脳が現実体験と
仮想体験を区別できないことの証明なのです。

体操の内村航平選手は、14歳の時にイメージトレーニングだけで、
難易度の高いコバチという技を成功したことで有名です。

私たちの脳は、経験したことがないことを
達成しようとするとストレスがかかります。
しかし、イメージをすることで経験済みとして
脳をだます
ことができるのです。

私はよく、経営者に成功する
イメージはできますか?
と尋ねます。
成功するイメージができなければ
成功することは難しいのです。

また、映像をイメージするだけでなく、
成功した時にどんなセルフイメージや態度、
そして価値観や心構えでいたのかを
表現してもらいます。
これらを私は、「勝者のふるまい」
と呼んでいます。

未来の成功イメージを
意識の5段階レベルで確認する

ニューロロジカルレベル

松井秀喜さんのように「勝者のふるまい」を
事前に行っていくことこそが、
成功への近道なのです。
コーチングセッションでは、潜在意識に
この勝者のふるまいを
プログラミング
していきます。

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